こんにちは☺
登録販売者の竹下です！
夏休み真っ只中・・・
何と言っても、お弁当作りや昼食作りが大変で
給食のありがたさが身に染みます😣
そして、昔みたいに外で遊べないほどの暑さですね💦
もう４回も川遊びへ行ってきました😂
そんな時も気になるのは熱中症・・・
水分＋塩分に気を付けることです！
OS1、スポーツドリンク、塩飴など種類豊富に販売してありますね。
今日はOS1のことに少し触れていきたいと思います。
『OS1は元気か人でも飲んでよかとね？』と良く質問があります。
大塚製薬ＨＰより抜粋↓
オーエスワンは、脱水症のための食事療法（経口補水療法）に用いる経口補水液です。
脱水時には身体から水と電解質が失われているため、それを補うことを目的にしています。
脱水症でない場合には、オーエスワンを飲む必要はありません。
下記の状態等を原因とした、軽度から中等度の脱水症の際にはオーエスワンをご利用ください。
オーエスワンは、脱水症のための食事療法（経口補水療法）に用いる経口補水液です。
脱水時には身体から水と電解質が失われているため、それを補うことを目的にしています。
脱水症でない場合には、オーエスワンを飲む必要はありません。
下記の状態等を原因とした、軽度から中等度の脱水症の際にはオーエスワンをご利用ください。
●感染性腸炎・感冒による下痢・嘔吐・発熱を原因とした脱水症
●高齢者の経口摂取不足を原因とした脱水症
●過度の発汗を原因とした脱水症
●脱水を伴う熱中症にも
と記載がある通り
一般的はスポーツドリンクよりもナトリウムやカリウムが濃く作られているため
普段の生活で飲むと塩分過多になります。
喉が渇いた程度の通常の水分補給には、水やお茶、または薄めのスポーツドリンクで十分です。
熱中症や下痢・嘔吐などですでに脱水症状が起きているとき、またはそのおそれがあるときに活用しましょう！
POINT１日当たりの目安
【乳児👶※体重１ｋｇあたり】 30ｍｌ～50ｍｌ
【幼児👧】300ｍｌ～600ｍｌ
【学童・成人・高齢者👱】500ｍｌ～1000ｍｌとなってます。
【乳児👶※体重１ｋｇあたり】 30ｍｌ～50ｍｌ
【幼児👧】300ｍｌ～600ｍｌ
【学童・成人・高齢者👱】500ｍｌ～1000ｍｌとなってます。
※オーエスワンシリーズには、100mLあたりナトリウムが115mg（食塩相当量0.292g）、カリウムが78mg、炭水化物が2.5g含まれます。
食事指導を受けている方は、かかりつけの医師にご相談ください🏥
脱水症状は夏🌞だけではなく冬⛄も注意が必要です。
知識を身に付けておくと安心ですね😊✨
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